Даже кратковременный и частичный отказ от пищи должен проводиться под строгим наблюдением врачей. Более того, медики отмечают, что резкое сокращение количества пищи может проводиться только под контролем специалиста, у которого уже имеется опыт подобных лечебных процедур.
Зафиксировано немало случаев, когда периодическое голодание провоцировало проявления скрытотекущего сахарного диабета, внезапную остановку сердца, неспособность организма вернуться к нормальному усвоению пищи, вызывало необратимые нарушения в печени, мозге и других органах.
Самостоятельное голодание не имеет ничего общего с лечебным питанием, и скорее вызывет у вас проблемы со здоровьем, чем "очищение организма" и похудение.Никогда не занимайтесь самолечением, и трижды проверяйте источники материалов, которые вы читаете!
Свежие комментарии